1- Faça o que fizer, não ligue a TV na TVI;
2- Se por acaso estiver a fazer zapping e encontrar um indivíduo muito estranho que usa saia e botas de mulher, não seja curioso e mude logo de canal;
3- Limite-se a ouvir 15 mins de música de Natal por dia (já basta ouvir música de Natal nos centros comerciais horas e horas);
4- Use luzes de Natal que não tenham aquelas músicas irritantes e que não sejam de origem chinesa;
5- Procure não ver a "Música no Coração" pela 3791º vez;
6- Evite o "Natal dos Hospitais" (deprime mesmo a sério);
7- Se é Benfiquista ou Sportinguista, esta é a altura ideal para esquecer esse triste facto;
8- Não ande o dia inteiro com aquele pijama que parece já ter sido usado por D. Afonso Henriques quando ainda matava o seu primeiro mouro;
9- Tente não passar o dia a comer cebola de escabeche;
10- Acredite, o João Baião é mesmo gay...não adianta pensar mais no assunto!